कच्चा काजू क्यों नहीं खाना चाहिए?

काजू में कई न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो हेल्थ के लिए फायदेमंद हैं। लेकिन ये फायदे तभी तक मिलेंगे, यदि इन्हें आप सीमित मात्रा में खाएंगे (एक दिन में 10 से ज्यादा नहीं)। इसके अलावा इसे कच्चा खाने से भी बचना चाहिए। कच्चे काजू में यूरोशॉइल बैक्टीरिया होते हैं जिससे स्किन एजर्ली होने की संभावना बढ़ जाती है।